Panerad Fisk

Så här gör du
 

• Dela eventuellt filéerna i mindre portionsbitar, beroende på vilken fisk du valt att panera
• Knäck ett ägg i en djup tallrik och vispa upp lätt
• Mät upp mandelmjöl, himalayasalt/havssalt och den torkade dillen i en liten skål och blanda ihop
• Häll ut mjölblandningen på en slät tallrik

• Ta filéerna, en åt gången, och doppa först i det uppvispade ägget och vänd de sedan i mjölblandningen

• Stek den panerade fisken i ghee eller animaliskt fett några minuter på varje sida tills den fått fin färg
• Klart!

 
Ät och Njut av din Panerade Fisk tillsammans med ett gott Mos eller varför inte servera den som en Wraps i ett nybakat Stekpannebröd med en härlig Coleslaw! Så gott!!
 
Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus Paleo Sverige Paleoblogg Paleorecept Glutenfritt
 
PS: vissa av ingredienserna är länkade till webbutiken Bodystore.se